|
Velkommen til LYS-strejfet.dk |
|
Skrevet af Redaktør
|
|
LYS-strejfet er et gratis alternativt blad. Med denne online-version bestræber vi os på at kunne give en overskuelig præsentation af det alternative livssyn.
Nyhedsbrevet
giver dig besked om, hvornår du kan downloade det sidste nye LYS-strejfet. Denne service bliver ikke brugt til at reklamere for alverdens ting og bliver max. udsendt 1 gang pr. måned. Så tilmeld dig trygt her på forsiden.
|
|
|
Redaktørens vindblæste hjørne |
|
Skrevet af Helen Lysbirk
|
Jeg håber, at alle er kommet godt ind i det nye år, Her i slutningen af januar, er dagen allerede blevet 1½ time længere, og det kan virkelig ses og mærkes.
Tænk engang, næste gang LYS-strejfet udkommer til 1. maj, så er foråret sprunget ud i fuldt flor. Jeg nyder nu også frostvejret nu, for hvis det ellers ikke blæser for meget, så er en travetur med hunden i frost rigtig dejlig. Og der er lige sne nok til, at det er smukt, men ikke alt for besværligt at gå i.
Depressioner
siges at være en folkesygdom, omkring 15% af befolknignen. Jeg har set en del udsendelser om depression på DR2, og her har jeg lært noget om, hvad der foregår i hjernen ved depression.
De nuværende behandlingsmetoder synes at være:
- medicin
- terapi, især kognitiv
- sociale ændringer
Trods mange års depressioner har jeg ikke villet tage medicin, men har forsøgt mange andre metoder, uden held. Først da jeg blev sygemeldt for et par år siden, begyndte jeg på humørpiller, men også her uden den store effekt. Det ser dog ud til, at jeg har fået for lav dosis, og det er ved at gå bedre.
Det ser også ud til, at de mange depressioner uden behandling har gjort noget ved mine hjerneceller, som ikke fungerer optimalt længere. Hmm, jeg vidste ikke, at jeg skadede mig selv.
Der er åbenbart mange af os, som ikke skaber nok serotonin i hjernen, og derfor får depression. Så er det, at jeg undrer mig over, at der tilsyneladende ikke bliver forsket i kostens betydning for dannelse af serotonin! Og i det hele taget om sindslidelser. Lægekunstens fader Hippokrates sagde ellers noget i retning af, at maden er din medicin.
Hvis nogen ved noget om dette, så hører jeg meget gerne om det.
Jeg har i hvert fald besluttet, at når jeg vinder en masse penge i Lotto, så vil jeg igangsætte kostmæssige forsøg og undersøgelser.
Nye udgivelsestidspunkter
Husk, at LYS-strejfet fremover vil udkomme:
1. februar, 1. maj, 1. august og 1. november.
Astrolog søges
Vi søger en astrolog, som har lyst til at lave ugehoroskoper til vores webside. Der betales ikke i penge, men i eksponering på vores meget velbesøgte webside samt i annoncer. Der vil hver gang være link fra Ugehoroskoperne til din webside.
Er du interesseret, så ring på tlf. 43 52 37 39 eller bedre - send en mail.
Artikler
Vi kunne godt tænke os nye forsyninger af gode artikler, så vi kan vedblive at tilfredsstille vore videbegærlige læsere.
Så skriv, skriv - om stort og småt. Gerne om dine erfaringer om noget bestemt, som vi andre måske kan få glæde af. Der er ingen deadlines, bare send artiklen til
Denne e-mailadresse bliver beskyttet mod spambots, du skal have Javascript aktiveret for at se den
Kærlig hilsen
Helen
|
|
|
